風邪やインフルエンザ、花粉症などの症状は、空気が乾燥して寒さでストレスがかかる今の時期にかかりやすく、この季節に睡眠不足や精神的ストレスなどの原因が重なり、体の免疫力が低下していると感染しやすくなります。

いろいろなメディアでいろいろな花粉症対策が報じられていますが、今回は、当店の花粉症持ちのトミちゃんがだいぶ楽になったと臨床例を報告している方法です。

昨年、このＨＰで紹介した「フォレストハーブガーデン」で、ハーブティーとエアーフレッシュナーを作ってもらい、それを使うことで症状の改善がみられるようです。
ハーブティーで体質を改善、エアーフレッシュナーで症状をおさえる。

特におすすめは、ティートリー。
ティートリーには、抗ウイルス、抗炎症、抗菌、免疫調整等の作用があります。
薬箱に１本常備したい万能精油です。

花粉症は、遺伝的要因、精神的な要因があるようですが、日々の生活を見直して気をつけることで、症状を軽くしたり予防することが可能です。
ドイツでは「春季療法」といって、古くから民間療法として伝わっているアロマ。

花粉症でお悩みの方、試してみる価値はあるかもしれません。

最後に、教えていただいたエアーフレッシュナーのレシピです。

●ペパーミント　　15滴
●ティートリー　　10滴
●ユーカリ　　　　5滴
●ラベンダー　　　5滴
●精製水　　　　　55ml
●無水エタノール　5ml

あとはフォレストハーブガーデンで相談して下さい。

松本　記